RESUMEN COMPLETO: EL CEREBRO DE BUDA (BUDDHA'S BRAIN) - BASADO EN EL LIBRO DE RICK HANSON
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¡Entonces este libro es para ti!
CONTENIDO DEL LIBRO:
¿Cómo Crear Más Felicidad, Amor Y Sabiduría?
¿Cómo Puedes Utilizar Tu Mente Para Estimular Y Fortalecer Los Estados Cerebrales Positivos?
¿Cómo Lograr Una Vida Más Feliz Y Plena A Través De La Autorreflexión?
¿Cuál Es El Origen Del Sufrimiento? ¿Por Qué Nos Afecta Hoy?
¿Es Posible Evitar Completamente El Dolor?
¿Cuál Es La Clave De La Felicidad?
¿Por Qué La Meditación Favorece El Autodescubrimiento Y La Sabiduría?
¿Cómo Lograr Un Sentido Del Yo Más Tranquilo Y Relajado A Través De La Meditación?
¿Por Qué Amamos?
¿Cómo Ser Una Persona Más Compasiva Y Cariñosa Desde La Empatía?
